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飲食保養篇

吃香蕉影響鈣吸收? 一天一根無妨

為增加骨質密度、預防骨鬆,不想成為關節「卡卡」族,許多民眾常以食補或服用保健食品來顧膝蓋、補骨質。面對坊間琳琅滿目商品及網路上各種保骨護膝偏方,專家表示,吃豬腳攝取的膠質不見得能補到膝蓋軟骨組織,而葡

2015-12-13.《聯合報》.P05.元氣周報封面Story.記者張嘉芳/報導

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